Tuz tüketimi her ne kadar önerilmese de yemeklerimize salatalarımıza çorbalarımıza eklemeye devam ediyoruz.
Günlük tüketim miktarı 1 çay kaşığını geçmesin diyor bir çok uzman.
Ancak tuz sadece yiyecek olarak değil sağlık alanında da kullanılan bir gıda. Tuzun bir çok kullanım alanı olduğu gibi bir çok faydasıda var. Yapılan araştırmalar tuzun vücudumuz için oldukça gerekli olduğunu ortaya koymuştur.
Tuzun peki ne gibi bir etkisi olabilir. Özellikle başlıkta bahsedilen şampuan içine tuz olayıda neyin nesi dediğinizi duyar gibiyiz.
Şimdi sizlere tuzun birden çok farklı etkisinden söz edeceğiz. Bilgilendirici bu içeriği sizlerde arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz
İngiliz tuzu olarak da bilinen epsom tuzlarının iyileştirici özelliği bulunuyor. Bu tuzlar aynı zamanda duş jellerinde yer alıyor ve pedikürde kullanılıyor.
Saçınız hızlı mı yağlanıyor? 2-3 yemek kaşığı tuzu şampuanınıza ekleyin ve sonucu kendi gözlerinizle görün.
Sadece Saçınız için değil Ayaklarınız içinde etkili:
Eğer gün boyunca ayakta durmanızı gerektirecek bir işte çalışıyorsanız epsom tuzu size yardım edecektir.
Epsom tuzu, zeytinyağı ve sıvı el sabununu bir leğende suyla karıştırıp ayağınızı ovun. Bunu haftada iki kez yaparsanız ayağınız sağlığına kavuşacaktır.
Baş Ağrısınıda önlüyor.
Başınız ağrıyorsa, ağrıyan bölgeye epsom tuzu uygulayın.
Tuzlu su kaslarınızı rahatlatacak ve size rahatlama hissi vererek stresinizi azaltacaktır.
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder